Mese echilibrate pentru un stil de viață activ
Un stil de viață activ implică o serie de practici menite să mențină o stare bună de sănătate, atât fizică, cât și mentală. Printre aceste...
Cum să alegi ingrediente proaspete
Alegerea ingredientelor proaspete este un aspect fundamental al pregătirii unor mâncăruri delicioase și hrănitoare. Prospețimea ingredientelor influențează direct gustul, textura, aroma și, nu în ultimul...
Rețete pentru prânz la birou
Aceste rețete pentru prânzul la birou au scopul de a oferi soluții practice, nutritive și satisfăcătoare pentru mesele de prânz consumate în mediul profesional. Alimentația...
Alimente care susțin imunitatea
Sistemul imunitar este o rețea complexă de celule, țesuturi și organe care lucrează împreună pentru a proteja organismul de infecții și boli. O alimentație echilibrată...
Adrian Stănciulescu Președinte PNAT – CE SPUNEA ARISTOTEL SI CUM GANDESTE UN MINISTRU
Plecând de la aceste două citate celebre, curate intelectual:„A judeca un întreg după greșeala câtorva înseamnă a renunța la ideea de dreptate.”— Aristotel„Nedreptatea începe în...
Cum să faci mese gustoase cu buget mic
De-a lungul istoriei, gătitul a fost adesea asociat cu abundența și accesibilitatea ingredientelor. Cu toate acestea, chiar și atunci când resursele financiare sunt limitate, este...
Gustări sănătoase pentru întreaga familie
Gustări sănătoase pentru întreaga familie Această pagină explorează concepte și strategii pentru alegerea și pregătirea gustărilor sănătoase destinate consumului familial. Un aport nutrițional echilibrat, chiar...
Rețete tradiționale reinterpretate
Rețete Tradiționale Reinterpretate: O Perspectivă Contemporană Rețetele tradiționale, piloni ai identității culinare, au reprezentat dintotdeauna o punte între generații. Ele sunt mai mult decât simple...
Cum să reduci zahărul din alimentație
Articolul de față explorează metode practice și strategii eficiente pentru a reduce consumul de zahăr, o componentă omniprezentă în dieta modernă. Abordarea va fi una...
Cum se conturează noua clasă digitală din România
România urbană a ultimilor ani nu mai poate fi definită doar prin infrastructură, birouri sau trafic. Orașul modern este un ecosistem de idei, consum, decizii...
